Пикап по всему миру. Самый лучший форум по пикапу! Знакомство, Свиданки, Соблазнение, Секс. А также все, что к этому относится :) НЛП, Гипноз, Теория 100 баллов...

" ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ "

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » " ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ " » Качалка » Начал худеть/сушиться


Начал худеть/сушиться

Сообщений 41 страница 60 из 451

41

Ответил в личке))

0

42

Преступник №1 написал(а):

Ответил в личке))

у меня какраз, через недельку кончается цикл, ебану по буланову разгрузку, сначала 2 недели, а там посмотрю по эффетку может мне хватит, а может продлю, буим вместе сушицо)

0

43

Ок, вливайся!  http://pickup.0pk.ru/uploads/0002/a3/7f/32342-1.gif

0

44

16-й день похудения. Ушло 4 кг :) Все идет по плану ))

0

45

бля, чота +20 ебануло 5 дней назад, аппетит вобше пропал... с трудом 4 раза в день ем пиздец

0

46

Худеть/сушиться начинай ))

0

47

Преступник №1 написал(а):

Худеть/сушиться начинай ))

дык вот ровно через неделю собрался.. дотянуть бы, хотя уже помойму скинул, кусок не лезет в горло, мясо жую по пол часа бля чтобы проглатить)

Отредактировано lolchto (27-04-2011 21:25:11)

0

48

ну чё епте)) я седня сел на безуглеводку))
прест а ты пробовал сушиться без тренировок, толькой одной диетой? читал одну теорию, что если не тренироваться на диете то организм начинается избавляться от мышц из-за их ненадобности во время стрессовой ситуации?

0

49

Я по диете (хотя сам он называет это "пищевой дисциплиной") Миркина не занимаясь никаким спортом, ведя сидячий обр.жизни похудел на 13 кг за два месяца, -- с 83 до 70 :)

0

50

lolchto написал(а):

ну чё епте)) я седня сел на безуглеводку))

А чо на безуглеводку-то? Ща мышцы как посыпятся ))))))

Лучше вот по Спасокукоцкому хуярь, там 4 программы: http://biceps.com.ua/metodika-mistera-s … nego-zhira
Сначала урезаешь углеводы до 1 порции в день. Когда процесс застопорится, еще сильнее угли и жиры урезаешь. И так далее...

lolchto написал(а):

прест а ты пробовал сушиться без тренировок, толькой одной диетой?

Пробовал. Я простуду сухим голоданием всегда лечу. 2-3 кг уходит.

0

51

Culuuhm
И что за метод? А вдруг ты мышечную терял? :)

0

52

Без тренировок- ясен пень, мышечную терял )) У мышц есть свойство разрушаться, если их не тренируешь.

0

53

Pilate написал(а):

И что за метод? А вдруг ты мышечную терял?

Да у меня ее не особо было. А так, конечно, терял, да.

Прест. А вот у меня вопрос по поводу качков. А что, если качок захочет стать дрыщем обратно. Как ему это сделать?

0

54

Преступник №1 написал(а):

А чо на безуглеводку-то? Ща мышцы как посыпятся ))))))

по буланову разгрузка - загрузка, буду находу смотреть на результат и менять питание по ощущениям, впизду расчёты))

Преступник №1 написал(а):

Без тренировок- ясен пень, мышечную терял )) У мышц есть свойство разрушаться, если их не тренируешь.

вот часто такое слышал, только в живую видел дохуя примернов когда люди накачали охуенное тело, и потом оно у них сохранилось без тренировок
да  сам, прошлым летом частенько подзабивал на тренировки и еду, по пару месяцев, не было изменений вобше, силовые восстанавливались за неделю, вес немного менялся, но визуально нет

0

55

lolchto написал(а):

дохуя примернов когда люди накачали охуенное тело, и потом оно у них сохранилось без тренировок

От обмена веществ и образа жизни зависит. Если обмен веществ быстрый (организму нужно больше энергии) + бухаешь, куришь, то все спадет нахуй)) Организму просто незачем будет держать горы мышц.

0

56

Нахуя вообще мучать себя этими мышщами?
кстати, выяснял ща, что люди некоторые накаченные начинают заниматься йогой, и мышцы за полгода уходят нах, человек становится дрыщем. но при этом чувствует себя прекрасно. вывод-- мышцы накаченные организму не нужны.

0

57

Culuuhm написал(а):

Нахуя вообще мучать себя этими мышщами?

я хочу блеать)) и мне достаточно этого))

Culuuhm написал(а):

кстати, выяснял ща, что люди некоторые накаченные начинают заниматься йогой, и мышцы за полгода уходят нах, человек становится дрыщем. но при этом чувствует себя прекрасно. вывод-- мышцы накаченные организму не нужны.

да там и мышц походу не было

0

58

Culuuhm написал(а):

Нахуя вообще мучать себя этими мышщами?

А нахуя себя мучать прочтением раздела Качалка, если тебе не нужны мышцы? : )

0

59

"Преступник №1"
а как вобще можно держать нечто среднее телосложение, что бы пилотки велись, за жирного не считали и на массу ебошить? тоесть, планка твоей "заплывшести" которая не будет мешать пикапу

я фотку тебе свою к примеру кидал

Отредактировано lolchto (09-05-2011 23:09:24)

0

60

lolchto написал(а):

да там и мышц походу не было

не, это факт. от серьезных занятий йогой у многих мышцах уходят нах. Короче. ладно.

0


Вы здесь » " ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ " » Качалка » Начал худеть/сушиться


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC