Пикап по всему миру. Самый лучший форум по пикапу! Знакомство, Свиданки, Соблазнение, Секс. А также все, что к этому относится :) НЛП, Гипноз, Теория 100 баллов...

" ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ "

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » " ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ " » Внутреннее состояние » Набор статей про ВС от Battle'a


Набор статей про ВС от Battle'a

Сообщений 1 страница 16 из 16

1

Активность – внутреннее состояние успешных людей

Активность дает человеку возможность реализовать свои желания, достичь поставленных целей.

Представьте себе, что вы стоите перед входом в аэропорт. Пока вы стоите - двери закрыты. Но стоит вам сделать шаг – и двери перед ним откроются. А за ними – и весь мир. <Стучите – и откроется вам!> - гласит и библейский поступал.

Активность бывает двух видов: внутренняя и внешняя.

Внутренняя – работа со своими эмоциями, мыслями. Это и накачка себя уверенностью,  и усиление интеллектуального потенциала,  и воспитания стойкости.
Внешняя – поведенческая. Вы можете расписать по часам свой день, неделю. Вы можете заставить себя куда-то пойти, поехать, с кем-то встретится. Кстати, встречи с новыми людьми влияют на повышение активности эффективнее, нежели встречи со старыми друзьями. С друзьями расслабляешься, отдыхаешь, а от новых людей точно подчеркнешь новую информацию, новый эмоциональный заряд.
Как повысить уровень активности? Что ее стимулирует?o:p>

Первое. Самомотивация.

Не всем людям одинаково эффективно удается заставить себя работать в выбранном направлении, достигать поставленных целей. Часто мы для проявления активности не хватает самомотивации действий.

То есть, говоря по-простому, думающий человек всегда задает себе вопрос: «А зачем мне все это надо – куда-то там, бежать, что-то делать?» И это правильно, так и должно быть. Только безумец способен тратить силы на бессмысленные действие. Ответы, побуждающие к действию, могут быть самыми разными.

К первой группе относятся мотивы самопожертвования.

Например, вы готовите себе:

<Я это делаю не для себя – я делаю это для своих детей>

<Я это делаю для своих родителей>

<Я это делаю для своих друзей>

Ко второй группе относятся доказательные мотивы.

Например:

<Я назло всем недоброжелателей докажу, что стою большего>

<Я это сделаю, чтобы доказать значимому для меня человеку то-то и то-то>

К третей группе относятся миссионерские мотивы.

Например, вы готовите себе:

<Я это делаю для истории, для страны, во имя благой идеи>

  Второе. Просканируйте свою жизнь и выявите, что же вас действительно внутренне тонизирует.
Кому-то для повышения активности нужно выпить с утра чашку кофе, кому-то съесть ананас. Кого-то активизирует баня, кого-то бега, кого-то спорт, кого-то секс, кого-то музыка. Выявите, что именно вас приводит в дееспособное состояние, за счет чего вы энергетически подпитываетесь. И используйте свои механизмы  запуска активности.

Биостимуляторы повышения активности используются в сущности те же, что и при работе ленью: семакс, женьшень, золотой корень и др.

  Третье. Активность напрямую связана с исполнением желаний.
Лень, страх и отсутствие желаний ограничивают активность. Как работать ленью и страхом, вы уже знаете. А как постоянно, невзирая ни на что, реализовывать свои желания?

Вы готовы заниматься тем, что вам нравится, что приводит к исполнению ваших желаний. Но не всегда это удается. У каждого из нас есть целый ряд постоянных обязанностей перед другими людьми, есть ряд целей, которые необходимо достигнуть в жизни. И они не всегда совпадают с нашими желаниями. В таких случаях процесс активной деятельности тормозится, у человека пропадают стимулы.

Безусловно, обстоятельства влияют на людей.  Но и люди способны создавать обстоятельства. Лучший выход – все таки найти привязку своих желаний к обязанностям и даже к целям, навязанными другими людьми. Свой интерес всегда можно найти: это может быть материальный стимул, моральное удовлетворение или же желание доказать, что вы тоже не лыком шиты.

Четвертое. Нужно постоянно грести, чтобы тебя не снесло течением обратно. Поэтому стоит каждое утро задавать себе вопрос: а что я сделал для достижения своей цели?

Взял от сюда - http://1work.com.ua/article_25.html

Отредактировано Battle (21-07-2011 01:25:31)

0

2

Внутреннее состояние в соблазнении

Один из самых важных моментов в соблазнении – твое эмоциональное состояние
и настроение.

У меня есть друзья, натуралы в плане общения с девушками, они с детства умеют правильно контактировать с противоположным полом. Далеко не все из них супер успешны, ездят на Бентли и Брабусах, завтракают в дорогих ресторанах и живут в центре Москвы, нет. Помню, как мой один очень хороший знакомый, заядлый тусовщик, шел без денег в клуб, на нем была последняя пара рваных ботинок… И это не мешало ему соблазнять красивых девушек… Скажу даже больше, они сами угощали его выпивкой! Почему? Он настолько веселый и любит заряжать людей энергией, что женщины прощают ему абсолютно все.
Я видел своими глазами, как он делает это, легко и непринуждённо, играючи. Всё решает настроение, а настроение у него просто супер, всегда.

Также я видел очень много богатых ребят, которые стоят в клубе с кислой миной, или с грустью потягивают коктейли у бара… И они одиноки.
Сильно ли помогают им деньги в соблазнении? А будь у них настроение получше? Думаю, ты догадался. Так что любые твои отмазки по поводу финансовой стороны не принимаются.

Так что же отличает хорошего соблазнителя от посредственного? Если простым и понятным языком, то у хорошего соблазнителя цель – поделиться своим отличным настроением с окружающими, сделать так, чтобы девушки чувствовали себя рядом с ним хорошо… Ведь если ты делишься своим  настроением, то от этого его меньше не становится. А вот соблазнять из плохого эмоционального состояния практически невозможно.

Как же работать над настроением?

Займись телом и мимикой. Если ты стоишь, скрючившись так, что Горлум и Квазимода на твоём фоне кажутся обладателями идеальной осанки, то от такого состояния твоего тела и настроение будет плохим. Если ты расправил плечи, начинаешь улыбаться, то и твоё состояние улучшается. Уголки губ приподняты, на лице – лёгкая непринужденная улыбка… Согласись, что с такой мимикой просто невозможно киснуть.

Помни: соблазнять из плохого эмоционального состояния практически невозможно
Как контролировать своё состояние? Нужна постоянная осознанность, ты должен со стороны смотреть, как ты выглядишь, что ты делаешь. Регулярно сканируй язык своего тела. Открытая поза, руки не скрещиваем, не сутулимся, постоянно прямой силуэт, контроль своей мимики. Для начала стоит регулярно тренироваться с зеркалом или записывать себя на видео камеру.

Так… Просто упражнение, которое я делаю каждое утро. Встань со стула и вспомни детское ощущение непосредственной радости, когда ты получа
л именно то, чего хотел на свой день рождения или на Новый Год. Вспомнил? А теперь прыгай и кричи, радуйся так как ты делал это много лет назад, кричи «ура, yes, супер!»

Простое упражнение! Ты, скорее всего, заметил, как твоё состояние действительно меняется в лучшую сторону. Делай это регулярно

И еще – дари радость другим! Ты слышал о моем упражнении с цветком? Несколько лет я еще не знал, что буду давать это как упражнение своим клиентам, я просто так делал. Мог даже на последние деньги купить розочку и подарить первой встречной. Это упражнение очень простое, и его выполняли все, с кем я работал.
Покупаешь цветок, «Привет. Это тебе. Трам-пам хочу поделиться с тобой своим хорошим настроением» или «у тебя классная улыбка, держи». Можно грустной девушке подарить. Не надо знакомится, не надо брать телефоны. Это упражнение делается не на результат. Упражнение не на знакомства, а на внутреннее состояние.

Всё просто –  девушкам нравятся те, у кого настроение хорошее и масса уверенности.

Взял от сюда - http://www.be-sexy.ru/archives/334

Отредактировано Battle (21-07-2011 01:35:41)

+1

3

Без конфликтов

Распознавание внутреннего состояния собеседников и партнеров по их жестам и позам

(Признаюсь сразу, сам не читал этот пост. Выложил копипастом. Кому будет интересно - пожалуйста, кому не интересно - идите в жоппу)))

В практике делового взаимодействия выделяется несколько основных жестов и поз, отражающих различное внутреннее состояние партнеров и собеседников.
Жесты открытости свидетельствуют об искренности собеседника, его добродушном настроении и желании говорить откровенно. К этой группе знаков относятся жесты «раскрытые руки» и «расстегивание пиджака».
Жест «раскрытые руки» состоит в том, что собеседник протягивает вперед в вашу сторону свои руки ладонями вверх. Этот жест особенно часто наблюдается у детей. Когда они гордятся своими достижениями, то открыто показывают свои руки. Когда же они чувствуют свою вину, то прячут руки либо за спину, либо в карманы.
Жест «раскрытые руки» демонстрирует желание идти навстречу и установить контакт. Лучше всего начинать этот жест как бы из глубины, с уровня живота, направляя руки немного вверх в сторону собеседника.
Жест «расстегивание пиджака» также является знаком открытости. Люди, открытые и ’дружески к вам расположенные, часто расстегивают и даже снимают пиджак в вашем присутствии. Опыт показывает, что соглашение между собеседниками в расстегнутых пиджаках достигается чаще, чем между теми, кто оставался в застегнутых пиджаках. Тот, кто меняет свое решение в благоприятную сторону, обычно разжимает руки и автоматически расстегивает пиджак.
Когда становится ясно, что возможно соглашение или положительное решение обсуждаемого вопроса, а также в том случае, когда создается положительное впечатление от совместной работы, сидящие расстегивают пиджаки, распрямляют ноги и передвигаются на край стула ближе к столу, который отделяет их от сидящих напротив них собеседников (чаще всего партнеров по переговорам).
Жесты подозрительности и скрытности свидетельствуют о недоверии к вам, сомнении в вашей правоте, о желании что-то утаить и скрыть от вас. В этих случаях собеседник машинально потирает лоб, виски, подбородок, стремится прикрыть лицо руками. Но чаще всего он старается на вас не смотреть, отводя взгляд в сторону. Другой показатель скрытности — несогласованность жестов. Если враждебный или защищающийся человек улыбается, это означает, что он искусственной улыбкой пытается намеренно скрыть свою неискренность.
Жесты и позы защиты являются знаками того, что собеседник чувствует опасность или угрозу. Наиболее распространенным жестом этой группы знаков являются руки, скрещенные на груди. Руки здесь могут занимать три характерных положения.
Простое скрещивание рук является универсальным жестом, обозначающим оборонительное или негативное состояние собеседника. В этом случае следует пересмотреть то, что вы делаете или говорите, ибо собеседник начнет уходить от обсуждения. Нужно также учесть и то, что этот жест влияет на поведение других людей. Если в группе из четырех человек или более вы скрестили руки в защитной позе, то вскоре можно ждать, что и другие члены группы последуют вашему примеру. Правда, этот жест может означать просто спокойствие и уверенность, но это бывает тогда, когда атмосфера беседы не носит конфликтный характер.
Если помимо скрещенных на груди рук собеседник еще сжимает пальцы в кулак — это свидетельствует о его враждебности или наступательной позиции. В этом случае надо замедлить свою речь и движения, как бы предлагая собеседнику последовать вашему примеру. Если это не помогает, то надо постараться сменить тему разговора.
Жест, когда кисти скрещенных рук обхватывают плечи (иногда кисти рук впиваются в плечи или бицепсы так крепко, что пальцы становятся белыми), обозначает сдерживание негативной реакции собеседника на вашу позицию по обсуждаемому вопросу. Он готов ринуться в бой и с трудом сдерживает себя, чтобы не прервать вас. Этот прием используется, когда собеседники полемизируют, стремясь, во что бы то ни стало убедить друг друга в правильности своей позиции. Поза скрещенных рук нередко сопровождается холодным, чуть прищуренным взглядом и искусственной улыбкой. Такое выражение лица означает, что ваш собеседник «на пределе». И если не принять оперативных мер, снижающих напряженность, может произойти срыв.
Укажем на еще один популярный среди .деловых людей жест — те же скрещенные на груди руки, но с вертикально выставленными большими пальцами рук. Этот жест передает двойной сигнал: первый — о негативном отношении (скрещенные руки), второй — о чувстве превосходства, выраженном большими пальцами рук. Собеседник, прибегающий к этому жесту, обычно поигрывает одним или обоими пальцами, а для положения, стоя характерно покачивание на каблуках. Жест с использованием большого пальца выражает также насмешку или неуважительное отношение к человеку, на которого указывают большим пальцем как бы через плечо.
Жесты размышления и оценки отражают состояние задумчивости и стремление найти решение проблемы. Задумчивое (размышляющее) выражение лица сопровождается жестом «рука у щеки», когда собеседник принимает позу «Мыслителя» Родена, опираясь рукой на щеку. Этот жест свидетельствует о том, что его что-то заинтересовало. Остается выяснить, что же побудило его сосредоточиться на проблеме.
Жест «пощипывание переносицы», который обычно сочетается с закрытыми глазами, говорит о глубокой сосредоточенности и напряженных размышлениях.
Когда собеседник занят процессом принятия решения, он почесывает подбородок. После того как решение принято, он прекращает это делать. Этот жест обычно сопровождается прищуриванием глаз — собеседник как бы ч«то-то рассматривает вдали, ища там ответ на свой вопрос.
Когда собеседник подносит руку к лицу, опираясь подбородком на ладонь, а указательный палец вытягивает вдоль щеки (остальные пальцы — ниже рта) — это является красноречивым свидетельством того, что он критически воспринимает ваши доводы.
Жесты сомнения и неуверенности чаще всего связаны с почесыванием указательным пальцем правой руки места под мочкой уха или же боковой части шеи (обычно делается пять почесывающих движений). Прикосновение к носу или его легкое потирание — также знак сомнения. Когда вашему собеседнику бывает трудно ответить на ваш вопрос, он часто указательным пальцем начинает трогать или потирать нос. Правда, здесь следует сделать предостережение: иногда люди потирают нос, потому что он чешется. Однако те, кто чешет нос, обычно делают это энергично, а те, для кого это служит жестом, лишь слегка его потирают.
Поза обиды принимается собеседником, когда он обижен или оскорблен вашими словами. В этом случае он приподнимает плечи и опускает голову (»набычивается«). Такая поза нередко сопровождается рисованием на листе бумаги (стрел, кругов и т.п.). Вам следует переключить разговор на другую (лучше нейтральную) тему. Когда увидите, что собеседник успокоился, осторожно выясните причину его претензии к вам.
Жесты и позы, свидетельствующие о нежелании слушать и стремлении закончить беседу, достаточно красноречивы. Так, если во время беседы ваш собеседник опускает веки, то это сигнализирует о том, что вы для него стали неинтересны, или просто надоели, или он чувствует свое превосходство над вами. Если вы заметили такой взгляд у своего собеседника, учтите, нужно что-то изменить, если вы заинтересованы в успешном завершении разговора.
Жест «почесывание уха» свидетельствует о желании собеседника отгородится от слов, которые он слышит. Другой жест, связанный с прикосновением к уху, — потягивание мочки уха — говорит о том, что собеседник наслушался вдоволь и хочет высказаться сам.
В том случае, когда собеседник явно хочет быстрее закончить беседу, он незаметно (и порой неосознанно) передвигается или поворачивается в сторону двери, при этом и его ноги обращаются к выходу. Поворот тела и положение ног указывают на то, что ему очень хочется уйти. Показателем такого желания является также жест, когда собеседник снимает очки и демонстративно откладывает их в сторону.
В этой ситуации надо либо чем-то заинтересовать собеседника, либо дать ему возможность уйти. Если вы будете продолжать разговор в том же ключе, то вряд ли добьетесь желаемого результата.
Жесты, свидетельствующие о желании преднамеренно затянуть время, обычно связаны с очками. Для того чтобы затянуть время для обдумывания окончательного решения собеседник делает следующие жесты: сосание дужки очков, постоянное снимание и надевание очков, а также протирание линз.
Если вы наблюдаете один из этих жестов сразу же после того, как спросили человека о его решении, лучше всего будет помолчать в ожидании. Если партнер вновь надевает очки, это означает, что он хочет еще раз «взглянуть» на факты.
Жест «расхаживание» служит знаком того, что не надо спешить. Многие собеседники прибегают к этому жесту, пытаясь «протянуть время», чтобы разрешить сложную проблему или принять трудное решение. Это очень позитивный жест. Но с тем, кто расхаживает, разговаривать не следует. Это может нарушить ход его мыслей и помешать принятию им решения.
Жестом уверенного в себе человека с чувством превосходства над другими является жест «закладывание рук за спину с захватом запястья». От этого жеста следует отличать жест «руки за спиной в замок». Он говорит о том, что человек расстроен и пытается взять себя в руки. Интересно, что чем больше сердит человек, тем выше передвигается его рука по спине. Именно от этого жеста пошло выражение «возьми себя в руки». Это плохой жест, который используется для того, чтобы скрыть свою нервозность, и наблюдательный партнер по переговорам наверняка почувствует это.
Показателем самодовольства и высокомерия служит также жест «шпилеобразное положение рук».
Жестом уверенных в себе людей с чувством превосходства над другими является и жест «закладывание рук за голову». Этот жест характерен также для «всезнаек». Многие собеседники раздражаются, когда кто-нибудь демонстрирует его перед ними. Существует несколько способов взаимодействия с собеседником, который использовал этот жест. Если вы хотите выяснить причину, по которой собеседник ведет себя с чувством превосходства, наклонитесь вперед с протянутыми ладонями и скажите: «Я вижу, что это вам известно. Не могли бы вы уточнить некоторые детали?» Затем откиньтесь на спинку стула, ладони оставьте в поле зрения Я ждите ответа.
Другой способ заключается в том, чтобы заставить такого высокомерного собеседника сменить свою позу, ЧТО в свою очередь изменит его отношение. Для этого можно взять какой-нибудь предмет и, отставив на большое от него расстояние, спросить: «Вы не видели это?», заставив его наклониться вперед.
Хорошим способом взаимодействия является копирование жеста собеседника. Если вы хотите показать, что согласны с собеседником, вам нужно повторить его позу. Однако в случае, если собеседник в позе «руки за голову» делает вам замечание, копировать его жест не ?следует, чтобы не разозлить его.
Жесты несогласия можно назвать жестами вытеснения, поскольку они проявляются вследствие сдерживания своего мнения. Собирание несуществующих ворсинок с костюма является одним из таких жестов. Собеседник, обирающий ворсинки, обычно сидит, отвернувшись от других, и смотрит в пол. Это наиболее популярный жест неодобрения. Когда собеседник постоянно обирает ворсинки с одежды, это является верным признаком того, что ему не нравится все, что здесь говорится, даже если, на словах он со всеми согласен.
Жесты готовности сигнализируют о желании закончить разговор или встречу. Они выражаются в подаче корпуса вперед, при этом обе руки лежат на коленях или держатся за боковые края стула. Если любой из этих жестов появляется во время разговора, следует брать инициативу в свои руки и первым предложить закончить беседу. Это позволит вам сохранить психологическое преимущество и контролировать ситуацию.
Жесты, связанные с манерой курить, указывают
на то, как собеседник относится к сложившимся обстоятельствам: положительно или отрицательно. Прежде всего, нужно обращать внимание на направление, в
котором тот выдыхает дым изо рта — вверх или вниз.
Положительно настроенной, уверенный в себе и самодовольный человек выдыхает дым вверх почти постоянно; и наоборот негативно настроенный человек, со скрытыми или подозрительными мыслями, почти всегда направляет струю дыма вниз. Выдыхание струи вниз из уголков рта свидетельствует о еще более негативном скрытом отношении.
О том, настроен ли человек положительно или негативно, можно судить и по скорости выдыхания дыма. Чем быстрее струя выдыхается вверх, тем увереннее и высокомернее чувствует себя человек; чем быстрее струя выдыхается вниз, тем отрицательнее настроен человек.
Наблюдения за жестами курящих при купле-продаже показывают, что если спросить курящего клиента о его решении, то тот, который принял положительное решение, выдыхает дым вверх, в то время как тот, который решил не покупать, направляет струю вниз.
Выдыхание дыма через ноздри есть признак высокомерного, уверенного в себе человека. Струя дыма в этом случае идет вниз только благодаря расположению ноздрей, и человек часто поднимает голову вверх, отчего выглядит еще более высокомерно.
Если голова у человека наклонена вниз, когда он выдыхает дым через нос, это значит, что он сердит.
Помимо рассмотренных выше поз и жестов существуют другие позы и жесты, которые не менее красноречиво передают то или иное внутреннее состояние собеседников. Так, с помощью потирания ладоней передаются положительные ожидания. Сцепленные пальцы рук обозначают разочарование и желание собеседника скрыть свое отрицательное отношение к услышанному.
Психологами установлено, что человек берет пальцы в рот в состоянии сильного угнетения. Если жесты, связанные с прикрытием рта рукой, обозначают обман, пальцы во рту говорят о внутренней потребности в одобрении и поддержке. Поэтому, когда появляется этот жест, необходимо поддержать собеседника или заверить его гарантиями.

Блять)) опять забыл ссылку добавить)) взял от сюда - http://www.ethique.ru/detecting.html

Отредактировано Battle (21-07-2011 01:52:18)

0

4

Как улучшить внутреннее состояние при знакомстве!

Что такое успешное знакомство?
Это навык быстро входить в коммуникацию. Умение независимо от ситуации начать общаться с девушкой при этом располагая ее к себе. Чтобы стать высококласным соблазнителем, жизненно важно молниеносно чувствовать ситуацию и начинать общение при любых обстоятельствах!

Ты идешь по улице, отметь куда ты смотришь. Следи за собой, начни смотреть на женские силуэты, скользя по ним глазами. Приучай себя отмечать любую симпатичную девочку. Ты должен ее отметить! Это позволит твоему подсознанию быстрее реагировать на окружающий женский пол! Если в день ты видишь менее 5-7 симпатичныых девушек, то это проблемы в тебе и твоей невнимательности.

Стремись к девушкам. Заговаривай с милыми продавщицами, флиртуй с официантками, подмигивай девушкам за рулем — купайся в женских взглядах и подавай всяческие сигналы в их сторону. Неважно какие, просто сигнализируй как умеешь. Надо жить этим какое-то время. Длинные ноги в короткой юбке впереди, стук каблучков справа, женских смех сзади — тебя все должно интересовать!

Оглядывай их, рассматривай, пусть это будет картинно и непрофессионально, но ты должен их смущать, удивлять, задевать и получай от этого удовольствие! Почувствуй в себе это уникальное состояние - быть пошлым, блядским, сексуальным и пусть это состояние заражает всех вокруг! Раздевай девушек взглядом, оценивай их! Пошали! Делай это регулярно! Только когда ты почувствуешь это состояние ты будешь готов к тренировкам по знакомствам.

Очень важно ловить обратную реакцию! Поймай эту улыбку, засеки как она убирает свои глазки в сторонку, потупив взор, насладись её смущением и пойми, она повелась! Ты ей понравился, и она кричит тебе — я хочу знакомиться! Запомни — при наличии положительной реакции на твои сигналы, вероятность успешного знакомства близка к 100%!

Окружай себя женщинами, поживи взглядами, улыбками, прочувствуй их мир, и ты начнешь находить женщин в совершенно невероятных местах!

Я познакомился с одной из самых красивых девушек в своей жизни, на отшибе города, за старыми гаражами, просто услышав женскую речь. Когда я зашел за гаражи, я увидел что там проходит фотосессия с 2мя девушками, одна из которых просто нечеловечески красива.

И общение началось не с каких то супер техник а с обычной, придуманной на ходу фразы - «Ну здрасти вам, а кто последний на сьемку в бикини?» Хорошее настроение и игривый настрой — вот основы любых шаблонов.

Пойми, что как только ты сможешь разорвать цепи общественного мнения, наплевав на то что подумают окружающие, ты станешь быстро расти и тебя уже никто не остановит!

Пойми, что когда ты будешь источать секс, улыбаясь, подкалывая, смущая девушек, ты увидишь что им это нравится, они ждут когда на них посмотрят, оценят, и начнут с ними общаться. Как это правильно сделать, читай мою статью в разделе Невербалика. Они красятся, одевают яркие одежды, ходят в спортивные залы, для тебя — ты это прекрасно знаешь! И важно это всё с достоинством оценить!

Взял от сюда - http://seduce-her-tonight.ru/attraction … ostoyanie/

+2

5

Влияет ли одежда на внутреннее состояние?

Как когда-то заметил Ив Сен-Лоран, «самое важное в женской одежде – женщина, которая ее носит». Действительно, одни и те же вещи могут совершенно по-разному смотреться на разных людях. Именно поэтому при выборе гардероба специалисты советуют в первую очередь ориентироваться не на модные тенденции, которые, как известно, меняются каждый сезон, а на собственные ощущения и предпочтения. Глядя на одежду, можно многое сказать о ее обладателе. Как именно связаны одежда и внутренний мир человека?

Одежда – инструмент, которым большинство людей давно научились пользоваться в своих интересах. Если человек одет в серое или черное, это вовсе не означает, что у него плохое настроение, ему скучно и грустно – просто в данный момент ему по каким-либо причинам надо выглядеть незаметной «серой мышкой». И напротив, жизнерадостные и яркие цвета в одежде еще не говорят о том, что у выбравшего их жизнь бьет ключом – скорее всего, он хочет выделиться из толпы и убедить окружающих в своей неординарности. Ведь согласно общепринятым представлениям, яркие насыщенные цвета в одежде предпочитают энергичные, смелые по натуре люди, лидеры. Такими приемами активно пользуются имиджмейкеры, работая над стилем политиков и звезд эстрады.

Однако с помощью одежды внушить что-либо можно не только посторонним людям, но и самому себе. Так, например, если настроение с утра действительно неважное и все видится в мрачных тонах, стоит заставить себя надеть яркую блузку, плащ или просто повязать на шее яркий платок. Конечно, это не гарантия того, что тучи над вашей головой тут же разойдутся, но вещь жизнерадостного, не «мышиного» цвета добавит немного позитива и оптимизма, и возможно, проблемы решатся быстрее, чем вы ожидали.

По мнению психологов, правильно подобранный цвет одежды может улучшить самочувствие, придать бодрости, а неверно выбранный цвет порождает замкнутость, неуверенность в себе, ощущение несоответствия обстоятельствам.

Гармоничнее всего человек чувствует себя в «своей» одежде – той, которая соответствует его стилю и энергетике, его внутреннему миру. Такая одежда выгодно подчеркивает природные особенности, индивидуальность каждого из нас. Именно в ней легко быть самим собой. Большинство людей интуитивно чувствуют этот самый «свой» стиль, но в силу различных обстоятельств не всегда ему следуют. Сбивают с толку веяния моды, советы друзей и продавцов в магазинах, собственные комплексы («это слишком ярко для меня» или «моя фигура не позволяет мне носить платья»).

Поэтому при выборе одежды опирайтесь в первую очередь на собственные ощущения – насколько вы довольны отражением в зеркале, насколько вам комфортно в новой вещи, какие ассоциации она вызывает лично у вас. В конце концов, встречают у нас по-прежнему «по одежке», поэтому постарайтесь сделать так, чтобы ваш внешний облик отражал все богатство вашего внутреннего мира – тем более, что при современном богатстве выбора препятствий для этого практически нет.

Взял от сюда - http://psylist.net/moda/00031.htm

0

6

Жесты, как показатель внутреннего состояния собеседников тут - http://www.seur.ru/category/articles/zh … nikov.html

0

7

Буууууукаваг мнооооога!

0

8

Ищите каждый то, что вам нужно. А кому не лень, прочитает всё)) тут немного :)

0

9

Прочитал )) Правд на тексте о жестах и позах халтурил немнога :) , воды в нем дофига

0

10

Как улучшить внутреннее состояние при знакомстве!
ахуенная статейка !!

0

11

Самый простой способ ВС поднять  надо музон пиздатый послушать )) Еще есть фишечка- шлюхам позвонить и конгруэнтно предложить поебаццо, соглашаються)) ВС встает проверено)) Щас еще один способ нашел но он секретный :D

0

12

Паха написал(а):

Щас еще один способ нашел но он секретный

ДЕлись!!! http://pickup.0pk.ru/uploads/0002/a3/7f/32342-1.gif

0

13

часть прочитал - спасибо автору темы за отобранный материал  :cool:

0

14

МЕТОДЫ ОСТАНОВКИ ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА

Все мы можем молчать некоторое время, постоянно ведя с собой как бы разговоры, (внутренние диалоги), избавится от которых бывает довольно сложно. Постоянные ВД – одно из основных препятствий для новичков, т.к. для успешной астральной проекции нужно научится сохранять как минимум 10 минут внутреннего молчания.
Приведенные ниже методы должны помочь, но помогут только тем, кто к этому стремится, без стремления, желания и воли - у Вас врядли что-нибудь получится.

Методы:

1. Самый простой и довольно эффективный, начинаете считать от 1 до 100  (желательно считать медленно, можно и  до 200, 250, 500, как сочтете нужным), как только какая нибудь мысля проскользнет начинайте считать сначала. Когда сможете досчитать до 25-50 без посторонних мыслей, начните совмещать счет с дыханием: вдох молчание, выдох – число (вдох-выдох-один-вдох-выдох-два-вдох-выдох-три и т.д.) дышать нужно не спеша, без напряжения, не думайте о дыхании, оно происходит автоматически, затем переходите на простое дыхание, без счета  (вы сами поймете когда нужно будет отойти от счета. главное, чтобы Вы могли считать до 25-50 без посторонних мыслей) Это упражнение нужно выполнять каждый день минут по 10 или больше, пока не научитесь сохранять внутреннее молчание без напряжения, эффективней будет, если Вы будете его выполнять расслабившись и в спокойной обстановке, где Вас ничто не будет отвлекать.

2. Просто концентрируемся на дыхании.

3. Представить чёрный круг (шар) в центре некого виртуального пространства. Установить взаимосвязь этого круга и мыслей. Расположение круга в центре означает отсутствие мыслей, это его первоначальное, уравновешенное состояние. При возникновении каких-либо мыслей вы представляете, как круг смещается со своего отцентрированного места, как бы расстраивается. Чем ярче и сильнее мысль, тем смещение больше, при поверхностных незаметных мыслях круг слабо вибрирует. Ваша задача настроить круг, добиться его неподвижного состояния.
P.S. вы можете подстроить её под себя, представлять то, что вам удобней. (Также можно представлять озеро, где из – за мыслей будут идти волны, ваша задача сохранять на озере полный штиль. - прим. Черепа)

4 Остановка ВД путем подмены: вместо слов сосредоточиться на образах и ощущениях. Не проговаривать что-то, а прочувствовать. Это получается думание цельными кусками ощущений. Умственная активность остается, но она приобретает иное качество. (В самом деле, это состояние обычно естественным образом возникает в моменты сосредоточенности.)

5. Часто бывает так, что в голове застревает какая-нибудь надоедливая мелодия или припев какой-нибудь популярной песни, от которого никак невозможно избавиться. Понаблюдав за этой музыкой, заметил, что обычно звучит только какой-нибуть небольшой отрывок песни. В самом конце отрывка происходит перескок на начало этого отрывка. И так по бесконечному циклу эта мелодия очень долго может доставать. А так как она является тоже ВД, то ее тоже имеет смысл останавливать.

Идея в том, чтобы сократить этот самый отрывок песни до минимального размера. В пределе до двух звуков какого-нибуть слова. И повторять эти два звука с тем же ритмом. Как оказывается, разум легко принимает такую подмену. И через минуту непрерывного напевания этих звуков так устаешь от этой музыки, что она после не возращается.

6. Создание "Белого Шума": Закрываешь глаза, мысленно представляешь перед глазами белый экран и каждые 2-3 секунды переводишь взгляд с одного угла в другой, а в дальнейшем просто в хаотичном порядке.

7. Разгрузка Cознания Путем Блокировки Поступающей Информации:

Воздействие:
Постоянным повторением одного единственного слова все содержание нашего сознания наполняется им так, что информация окружающего мира и материального тела не находят себе больше в нем места. Эта блокировка нашего сознания, которая ведет к тому, что мы не воспринимаем окружающий нас мир, освобождает наше тело, наши эмоции и наше сознание для паранормальных мыслительных процессов. 

Ход упражнения:
Для этого нам нужна "мантра", то есть слово, на котором мы полностью концентрируемся. Мы можем использовать слова, приведенные ниже, или выбрать самим одно слово, которое должно звучать благозвучно. Ни в коем случае нельзя использовать слово, "заряженное" эмоционально, а также имена или слова, которые вызывают интенсивную или возбуждающую ассоциацию. Слово должно звучать в нашем сознании и вызывать чувство непринужденного спокойствия. Если оно необычно и таинственно, то оно поможет еще лучше освободить сознание от будничных мыслей и забот.
Для нас в течение времени эта мантра приобретает особое значение и позволит нам в любое время освободить сознание. Мы повторяем каждую из следующих мантр в уме или тихим голосом, чтобы выбрать одну, наиболее приятно и успокаивающе звучащую для нас: Фри-ден (мир) / Ру-э (покой) / Ра-ум (пространство) / Ах-нам / Ши-рим / Ра-ма. Если ни одно из этих слов не покажется нам близким, то сами найдем себе собственное слово.
После того, как мы имеем свою мантру, удобно усаживаемся. Глаза остановим на приятном объекте, например, на комнатном растении и громко произнесем мантру. Мы повторяем ее ритмично и монотонно, мы наслаждаемся, произнося ее. Мы играем с ней - эксперементируем со звучанием - мягко раскачиваясь в ее ритме вперед и назад. В то время, как мы ее повторяем, произносим ее все тише и тише, пока она не превратится в почти неслышный шепот. Затем полностью прекращаем произносить мантру вслух, закрываем глаза и прислушиваемся к мантре, как она звучит внутри нас, целиком наполняя наше сознание. Мы расслабляем мускулы лица, думая о нашей мантре, слушаем, как она "кружит" в нашем сознании.
В этом состоит вся медитация - спокойно сидеть, позволить мантре кружиться в сознании: допускать чтобы она менялась, как того хочет - становиться громче или тише, исчезает или опять появляется, растягивается или становится быстрее. Медитация - это как дрейф в лодке без весел: нам не нужны весла - у нас нет цели! 

Продолжительность упражнения:
Ежедневно 20 минут. После их истечения мы остаемся сидеть еще 2-3 минуты без медитации. После этого можем встать.
Парапсихология - 1 том
Учебный курс Мюнхенского Института Парапсихологии
8. Покой мыслей (Общее упражнение):

Целевая установка:
Подготовка пустоты сознания

Воздействие:
Мы наполняем наше сознание для того, чтобы затем постепенно опорожнить его. Однако в данном случае мы упрощаем и ускоряем этот процесс тем, что производим лишь одно - единственное, но зато более богатое содержанием представление, и затем убираем его. 

Ход упражнения:
Удобно устроившись сидя или лежа мы представляем себе раскаленный вращающийся диск. С закрытыми глазами мы концентрируемся на этом ярко светящемся диске, цвет которого должен быть от красновато-желтого, до того момента, пока мы не увидим его столь ясно и отчетливо, как при открытых глазах пламя свечи с расстояния в 20 см.
Как только мы сможем моментально вызвать в нашем воображении этот раскаленный диск (что произойдет через несколько дней тренировок), позволим ему постепенно уменьшаться в размерах до тех пор, пока не останется только темный фон.
Достижение абсолютного духовного вакуума мы тренируем до тех пор, пока не сможем его вызвать в любое время без усилий.

Длительность упражнения:
Ежедневно от 15 до 30 минут.

Взял от сюда - http://www.waylove.ru/forums/ezoterica_2694.html

0

15

Остановка внутреннего диалога

Очевидно, что внутренний диалог идет в фоновом режиме, это когда вы заняты чем-то своим, а он вам спокойно нашептывает. Можно остановить внутренний диалог, переведя его из фонового режима в основной. То есть самому себе сказать: <Ну давай, говори, а я послушаю.> При этом сосредоточиться на том, что он будет говорить. Время от времени повторять: <Ну говори же!> Как оказывается, в такие моменты внутренний диалог наоборот замолкает. Внутренний диалог в этом деле похож на сон. Если о нем не думать, он приходит. И наоборот. Во время остановки внутреннего диалога главное теперь поддерживать внутреннюю тишину, то есть слушать себя, не отвлекаясь. halex

mike
Методика умственной тишины.
Данная методика позволяет свести к нулю все сознательные умственные процессы, которые некоторые называют внутренним диалогом. Она позволяет более глубинно осознавать всё происходящее вокруг одновременно уничтожая внутреннюю суету.
На первом этапе (через несколько дней активного применения этой методики) наблюдается некоторое "отупение", которое затем проходит.

На первых этапах необходимо следить за собственным дыханием. Внимание, прикованное к дыханию, заставляет мысли утихомериться. Затем, вы почувствуете, что совсем не обязательно следить за дыханием, чтобы создать умственную тишину. Наступит момент, когда вы сможете по собственному желанию создавать умственную тишину без помощи дыхания в любое время.
xor
Изменение качества внутреннего диалога, его торможение и работа с эмоциями

Первоначально нужно отделить эмоции от чувств.

Чувства - горе, радость. Возникают сами по себе, как реакция тела (сновидящего) и лишь затем осмысляются.

Эмоции - возникают как реакция на мысли, то есть как правило на ментальную мастурбацаю. Идиотский пример: "А что если она меня не любит ? Что если изменяет ?" и сразу после этого расстроился.

Чувства нужно ПРОЧУВСТВОВАТЬ(простите за тавтологию). От эмоций же надо избавляться.

Рекомендуемый метод: обнаружив
себя на грани эмоционально окрашенного состояния, нужно войти в состояние
Внутреннего Молчания, и эмоциям не удастся возобладать. Если это
альтернативное состояние пока недостижимо, следует попытаться изменить
содержание внутреннего диалога. Можно попробовать сочинить песню,
используя в качестве ее слов свои мысли; попробуйте составить из них
стихотворение; вернуться к началу мыслей или попробовать начать думать на
иностранном языке; начать повторять таблицу умножения; или, наконец,
мысленно пропеть себе колыбельную. В любом случае результат окажется тем
же самым: без соответствующих мыслей эмоция просто не сможет зародиться.

На основе рекомендаций Санчеса.

lynx
Остановка внутреннего диалога.
Остановка внутреннего диалога достигается разными техниками. Например, Кастанеда описывает "Ходьбу Силы":

Пальцы следует поджать, спина должна быть прямой. Глаза направлены в линию горизонта и смотрят на полусферу, причем основное внимание переносится на переферическое зрение. Для усиления эффета можно к этой технике добавить слух: надо слушать мир. При таком восприятии слух "разворачивается в шар", то есть, воспринимает все окружающие звуки одновременно, а не по отдельности, как мы привыкли. При этом создается ощущение "глубины" звуков. Очень крутая практика. Желательно выполнять по минут двадцать-двадцать пять. Не больше, но и не меньше. Через неделю, вы сами почувствуете на сколько вам можно увеличить время тренировки. Результаты становятся заметны уже через дней десять-пятнадцать.

Также упражнение со схожим предназначением описывает Ошо:

Нужно сесть, расслабиться, закрыть глаза и дать своему внутреннему диалогу "высказаться". При этом, если у вас хватит на это личной Силы, можете тихонько понаблюдать за происходящим. А творится картина удивительной красоты: диалог сначала аккуратно шепчет по привычке, затем потихоньку повышает голос, его треп становится абсурднее, глупее, бессвязнее. Через минут восемь-десять он начинает рассказывать вообще все что попало. Особенно он любит применять две уловки, чтобы поймать ваше внимание. Первое, он любит рассказывать нечто логическое, особенно связанное с цифрами: календарь, расписание движения автобусов или математические формулы, которые, как вы думали, вы забыли по окончанию школы. Второе: он часто ловит нас на воспоминаниях: подсунет вам картинку из молодости, а сам тотчас отскочит на задний план и шепчет так тихонечко -- мир описывает. И в первом, и во втором случае, если вы его на этом поймали, нужно действовать таким образом: просто это проигнорировать и не увлечься в подсунутую картинку.

Дзенские практики по остановке внутреннего диалога просты как Дзен:

Встанье посередине комнаты и начинайте делать одновременные движения прямыми руками: правой рисуете горизонтальную линию, левой -- вертикальну. Когда этого вам покажется мало и ваше тело приспособится, то начинайте правой чертить квадрат, а левой -- круг. После овладения и этими телодвижениями пишите руками алфавит: правая пишет "А", левая "Б", правая "В" и так до конца алфавита.

Андрей Витязев.

lynx
Отслеживание мыслей.

Сидеть или лежать при выполнении данной практики большого значения не имеет: главное, чтобы вы могли расслабиться, но не заснули. Заняв выбранную позу, расслабьтесь и просто плывите по течению до тех пор, пока ваше физическое тело, эмоции и голова не успокояться. Дайте себе побыть в этом состоянии пару минут.

Пребывая в состоянии спокойного бодрствования, отслеживайте: о чем вы думаете. Определив общую тематику разговора с самим собой, откиньне эту мысль. Расслабьтесь на минутку. Опять обратите внимание на суть мысли, которую так самозабвенно распевает ваш внутренний диалог. Покрутив ее немного, также избавьтесь от нее. И так до тех пор, пока вы не окажетесь в состоянии, когда мимо вас мысли просто проплывают и где можно с легкостью уйти в любую из них, и так же легко вернуться.

Этой практике надо посвящать не менее десяти минут в день. В конце концов окружающая нас реальность -- не более, чем мысль, которую мы привыкли думать...

P.S. Задачка особо продвинутым: отследить источник мыслей. Даю подсказку: ни одна ваша мысль, "вашей" не является...

Андрей Витязев.

halex
Остановка внутреннего диалога.
Очевидно, что внутренний диалог идет в фоновом режиме, это когда вы заняты чем-то своим, а он вам спокойно нашептывает. Можно остановить ВД, переведя его из фонового режима в основной. То есть самому себе сказать: <Ну давай, говори, а я послушаю.> При этом сосредоточиться на том, что он будет говорить. Время от времени повторять: <Ну говори же!> Как оказывается, в такие моменты ВД наоборот замолкает. ВД в этом деле похож на сон. Если о нем не думать, он приходит. И наоборот. Во время остановки ВД главное теперь поддерживать внутреннюю тишину, то есть слушать себя, не отвлекаясь.

Ogr
Техника остановки внутреннего диалога.
Представить чёрный круг(шар) в центре некого виртуального пространства. Установить взаимосвязь этого круга и мыслей. Расположение круга в центре означает отсутствие мыслей, это его первоначальное, уравновешенное состояние. При возникновении каких-либо мыслей вы представляете как круг смещается со своего отцентрированного места, как-бы расстраивается. Чем ярче и сильнее мысль тем смещение больше, при поверхностных незаметных мыслях, круг слабо вибрирует. Ваша задача настроить круг, добиться его неподвижного состояния.
P.S. техника собственного изготовления, мне удобно представлять круг, вы можете подстроить её под себя, представлять то, что вам удобней.

halex
Остановка внутренний диалог (мелодия).
Часто бывает так, что в голове застревает какая-нибудь надоедливая мелодия или припев какой-нибудь популярной песни, от которого никак невозможно избавиться. Понаблюдав за этой музыкой, заметил, что обычно звучит только какой-нибуть небольшой отрывок песни. В самом конце отрывка происходит перескок на начало этого отрывка. И так по бесконечному циклу эта мелодия очень долго может доставать. А так как она является тоже внутренним диалогом, то ее тоже имеет смысл останавливать.

Идея в том, чтобы сократить этот самый отрывок песни до минимального размера. В пределе до двух звуков какого-нибуть слова. И повтарять эти два звука с тем же ритмом. Как оказывается, разум легко принимает такую подмену. И через минуту непрерывного напевания этих звуков так устаешь от этой музыки, что она после не возращается.

Bird
Остановка внутреннего диалога путем подмены
Вместо слов сосредоточиться на образах и ощущениях. Не проговаривать что-то, а прочувствовать. Это получается думание цельными кусками ощущений.
Для меня это было единственным действенным способом не говорить про себя. Умственная активность остается, но она приобретает иное качество. (В самом деле, это состояние обычно естественным образом возникает в моменты сосредоточенности.)

Temus
"Внутренний диалог" Из архивов ARIML'a.

Внутренний диалог имеет одну интересную особенность --- создавать некое внутреннее давление на череп. Если обратить на это особое внимание, то можно таким образом лекго улавливать локализацию мысли. Ваше неделание --- это отождествление мысли со слабым давление изнутри головы. Можно даже научиться как-то перерасределять это давление. В результате таких манипуляций, можно слегкостью отслеживать возникновение мыслей. Чтобы ослабить внутреннее давление необходимо немного приоткрыть рот, что позволит ослабить челюсть. Можно и не открывать рот, а лишь слегка оттянуть челюсть и расслабить её. В результате давление падет, а с ним уйдет и значительная перегрузка головы внутренним диалогом. В таком состоянии мысли начинают "падать" разряженно и у вас имеется возможность "проскальзовать" между ними. Не стоит тратить силы на борьбу с внутренним диалогом посредством самого диалога, типа: "так я начинаю останавливать внутренний диалог"; "мысли стоп" --- енто абсолютно бесполезное занятие. Нужно лишь позволить себе скользить между мыслями (в голове --- так оно воспринемается), тогда у вас появиться возможность созерцать их как бы не извне, не захватываясь ими. Это может напоминать процесс падения в бездну среди летящих хлопьев снега. Конечно, это не гарантирует полную остановку внутреннего диалога, но даст великолепную возможность заняться сталкингом мыслей.

"Искажение реальности"
Сие неделание связанно с процессом нарушения подтверждения ожидаемого. Смысел вот в чем. Когда вы слышите скажем гудок паравоза или гул машины, то поварачиваясь в этом направлении, всегда видите именно форму и очертание паравоза или машины соответственно. Но существует момент при повороте, когда ваше восприятие ещё как бы не может сфокусироваться и сопоставить звуку картинку. Именно такой момент и важен в этой практике. Если же происходит такая ситуация, когда вы видите что-то, что совершенно не сочетается с услышанным звуком, то в вашей системе описания происходит мгновенное нарушение и вы воспринемаете увиденный объект так, как он есть на самом деле, то есть в виде полей энергии. Ваше неделание --- это намеренное введение себя в изначальное заблуждение. Иначе говоря, например: если вы слышите звук приближающейся машины, то следует воображать её в уме скажем маленькой, размером с улитку или с булыжник, то есть сопоставлять такому звуку иное изображение, тогда при попадании этой машины в поле вашего зрения, произойдет резкое нарушение повседневной реальности и у вас будет миг, достаточный для "видения" машины.

Varx
ПОЛЕТАЕМ ?!! (Остановка внутреннего диалога)

Последнее время я остановился на вот какой технике:
На второй чакре (т.е. расположенной у третьего глаза) вижу животное - у меня птица.
А вернее знаю, кем её (чакру) лучше мне олицетворять (как-то раз пробежался по всем чакрам,
или меня по ним легонько проволокло, с помощью музыки, голоса и настройке приятнейших бабушек).

0) Так вот, закрывая глаза, вижу и пятна, и журчащий внутренний диалог.
1) Начинаю представлять ту птицу, и именно на том месте, и стараюсь быстренько в нее вселиться,
стать ею, или просто видеть её глазами (для начала).
Видит она землю со своей птичьей высоты. Любые места, которые вам нравятся.
Что очень легко сделать т.к. уровень взгляда совпадает.
2) Моё слышимое дыхание, это её дыхание, мы дышим вместе медленно, ровно, спокойно.
Дыхание вы понимаете моё, ритм и прочее. Главное чтобы вам хотелось дышать и слушать своё дыхание.
3) Между вдохами и выдохами Я-Она-Мы слышим мягкий свист ветра, на кончиках перьев,
расположенных где-то в районе кисти рук (пока).
4) Поющие перья слегка дрожат, у меня на кончиках пальцах, и мягко-упруго давит ветер.
5) Мне остаётся сделать только пару взмахов крыльями, и дальше планировать.
К этому времени я полностью ощущаю себя птицей.
Планирую больше, это и приятней и птичка у меня планёр вообще-то.

Как вы заметили, чем дальше, тем детальней и красочней описание.
Возможно, внимание тут теряется между первым и вторым.
Осмыслено управляешь вниманием, создаёшь желаемое, набераешь силу.
Ну а, внутренний диалог исчезает на 2-3 шаге.

Мне жутко приятно, расслабляет основательно и нет всяких глюков отбирающих силу.

mike
Методика умственной тишины.
Данная методика позволяет свести к нулю все сознательные умственные процессы, которые некоторые называют внутренним диалогом. Она позволяет более глубинно осознавать всё происходящее вокруг одновременно уничтожая внутреннюю суету.
На первом этапе (через несколько дней активного применения этой методики) наблюдается некоторое "отупение", которое затем проходит.

На первых этапах необходимо следить за собственным дыханием. Внимание, прикованное к дыханию, заставляет мысли утихомериться. Затем, вы почувствуете, что совсем не обязательно следить за дыханием, чтобы создать умственную тишину. Наступит момент, когда вы сможете по собственному желанию создавать умственную тишину без помощи дыхания в любое время.

Взял от сюда - http://kartinamira.info/selfactualizati … nersilence

0

16

Набор НЛП техник

Полезные галлюцинации

Ниже описаны эффективные и простые техники, которые помогут тебе изменить свое состояние во время знакомства с девушкой. Иногда бывают такие состояния, когда нам может быть плохо, у нас плохое настроение или недосып, когда что-то все просто идет не так. Или это может быть состояние, когда ты опасаешься негативных последствий знакомства – девушка на тебя явно неадекватно отреагирует, будет грубо разговаривать, пошлет ко всем чертям. Или что-то еще.

Ниже описаны простые, эффективные и работающие техники, которые помогут тебе в подобных ситуациях войти в более хорошее расположение духа, стать более энергичным, более спокойным или уверенным в себе. Или даст тебе возможность объединить все эти состояния в одно, сверхсостояние.

Эти техники основаны на НЛП, но использовать их может любой, независимо от навыков в НЛП или других техниках работы с состояниями. Описание простое, главное, что от тебя требуется – это тщательно следовать инструкции, и эти простые техники окажут на тебя воистину магический эффект, давая тебе при всей своей простоте невероятный запас ресурса. Очень важное дополнение – эти техники работают тогда, когда ты искренне в это веришь. Просто поверь и оно заработает. Для наиболее оптимальной интеграции этих техник желательно и очень рекомендуется состояние транса, или самогипноза.

Энергетический кокон

Для создания этого кокона тебе потребуется спокойная обстановка и полчаса свободного времени. Требования к обстановке очень просты – ты должен быть один, и ты должен чувствовать себя как дома. Идеально подходит дом или спокойное, уютное местечко на природе. Для подготовки несколько раз прочти дальнейшую технику для четкого представления структуры. Во время выполнения, разумеется, что никаких шпаргалок быть не должно – ты должен быть полностью сосредоточен и погружен в себя.

Устройся максимально комфортным для тебя образом и закрой глаза. Подожди некоторое время, ровно столько времени, сколько потребуется до полного успокоения и создания комфортного для тебя спокойного состояния. Когда будешь готов, взгляни на себя со стороны, с расстояния приблизительно пары метров, главное условие – ты должен видеть себя со стороны, во всех подробностях и мельчайших деталях. Когда будешь готов, переходи к следующему пункту.

Представь вокруг себя, на расстоянии приблизительно пары сантиметров светящийся слой. Убедись в том, что он цельный и единый, и создан вокруг тебя полностью, без дырок и пробелов. После этого измени структуру кокона так, чтобы она могла быстро меняться в толщину, создавая более плотный защитный слой в нужное время в нужном месте практически мгновенно. Потом еще измени его структуру для того, чтобы твой кокон мог в моменты негативного воздействия использовать «плохую» энергию как свой энергетический потенциал. Проверь работоспособность.

Дальше самая сложная часть – сделать так, чтобы твое подсознание само активизировало кокон в нужный тебе момент. Требуется навык работы со своими глубинными структурами. Все.

Зеркало

Эта техника в целом аналогична кокону и тоже используется в моменты дискомфортного общения. Особенность техники состоит не в “поглощении” негативного воздействия, а в отражении этого воздействия обратно. Обратите внимание – это не вы начинаете говорить в ответ на реплику собеседника, а ваше зеркало отражает негативное составляющее реплики обратно. Механизм создания зеркала полностью идентичен механизму создания кокона, и я просто укажу ключевые моменты.

1. Занять комфортное положение тела (в комфортном месте)

2. Расслабиться и успокоиться

3. Создать зеркало, убедиться в его надежности

4. Проверить работоспособность зеркала на примере негативного воздействия

5. Поручить подсознанию взять управление зеркалом на себя

6. Вернуться в жизнь.

Сразу скажу, что одновременное использование техник «Зеркало» и «Кокон» невозможно по целому ряду причин. Выбирайте для себя то, что вам наиболее оптимально подойдет. Решайте сами, что вам удобнее – использовать энергию нападающего для самого себя или разворачивать ее обратно?
Носорог

Существует известная шутка: «У носорога очень плохое зрение. Но при его весе это уже не его проблемы». И в каждой шутке есть доля шутки. Простая техника «носорог» поможет тебе создать специфическое состояние движения к цели, достигая поставленных задач несмотря ни на что. Представь себе асфальтоукладочный каток, который каким-то грешным делом занесло на вершину горы Арарат, и у которого вдруг сломались тормоза. Для этого катка не существует понятия дороги – нужную трассу он прокладывает сам. Так вот, тебе просто нужно представить себя носорогом. Ощутить свою тонну веса. Шкуру непробиваемую. Инерцию хорошую. Взять разгон и начать действовать.

Танк

Идея очень похожа на предыдущую – представь себя, пилотирующим танк Т-90 (или какой там сейчас самый крутой?). Под твоим управлением восемьдесят тонн боевого железа, пушка охрененного калибра, брони полметра. Дизель мощный, гусеницы землю держат хорошо. И внутри – ты. Все, начинай. Для более продвинутых ребят можно представлять себя внутри боевого робота из сериала Battletech. Чего-нибудь на 100 тонн.

Президент

Эта техника нужна для начала разговора, в котором тебе требуется уверенность и хорошее движение к поставленному результату. Очень помогает при нересурсных состояниях начать разговор. Итак, представь себя в кабинете президента российской федерации. Представь себя президентом. Представь, как это выглядит, когда ты находишься в этом кабинете. Увидь за своей спиной флаг и герб нашей страны. Почувствуй, что в твоих руках находится управление всей страны, что за тобой – наша армия, все тактическое ядерное вооружение, 120 миллионов человек, которые доверяют тебе. Ощути все это, поживи в себе некоторое время. Потом встань, и скажи «добрый вечер…».

Высота птичьего полета.

Для преодоления первоначальных тормозов при начале общения, полезно представить себя и девушку с высоты птичьего полета. Точки на земле. Представь, что ты видишь себя и девушку глазами пролетающего сокола, заметь, насколько пофигу тебе, как соколу, на эту девушку. И вперед!

Картины из памяти.

Одна из самых ядреных галлюцинаций, которые мне известны. Соответственно, одна из самых работающих. Итак, ситуация: ты глядишь не девочку, например, в метро, и хочешь с ней познакомиться. Состояние твое при этом – полный швах. Дикий нересурс. Она уже и так и эдак тебе показывает, что одинока и свободна. А ты все никак. И тут начинается сама галлюцинация.

…Тебе уже за 50 лет. Ты достиг в жизни всего, ты миллиардер. Ты отдыхаешь на своем собственном острове в теплом море. Ты лежишь на пляже, наблюдая, как на голубых волнах прозрачного моря покачивается твоя шикарная яхта. С другой стороны острова у тебя стоит собственный авианосец и пара десятков судов сопровождения. Сзади тебя гигантский дворец, в котором может поместится вся государственная дума, если тебе вздумается ее позвать в гости. Вокруг тебя бегают десятки прекраснейших женщин из твоего личного гарема, поднося по первому щелчку левой ноги холодные напитки. Все настолько хорошо, что ты даже не знаешь, что тебе делать. И ты начинаешь вспоминать от скуки, как когда-то давно, когда ты был молодой, в московском метро, ты видел девушку, но не решался к ней подойти. Интересно, чтобы произошло, если бы ты к ней подошел, познакомился, а потом встретился? И тут БАЦ! Как по волшебству тебя переносит на много лет назад, ты открываешь глаза, и видишь эту девушку, и ты находишься в том же метро… Все. Начали.

Окей, этого боекомплекта вполне достаточно для половины случаев из жизни. Используй на здоровье. Помни, что все твои ограничения живут только в твоей голове. И только от того, во что ты сейчас веришь, зависит твое текущее состояние. Женщина не знает, что ты думаешь. Она просто видит, как ты себя чувствуешь. Так что ты можешь смело вести себя так, как если бы у тебя все в жизни было хорошо. Идей тут очень много.

Обойма техник НЛП

Эти техники нужны тебе, чтобы хорошо проработать свои состояния. Они все разные, и общее у них одно – они хорошо работают, легко используются, и делаются с нуля по описанию. Используй на здоровье, работай с собой.

Походка D.O.R.E.

Эта простая техника творит чудеса с обычными людьми. Результативность этой техники просто абсолютная. Эта техника меняет твое внутреннее состояние на более комфортное, изменяя твое тело. Сама техника основана на том, что наше сознание и тело суть есть одно целое, и меняя одно, мы меняем другое. Теперь по шагам, с комментариями.

Для начала тебе потребуется 2-3 друга, которые будут наблюдать за тобой и всячески издеваться в исполнении этого упражнения. Исходная позиция состоит в том, что вы находите место длиной метров 10-15, по которому ты будешь ходить.

1. Ты несколько раз проходишь по этой «дороге славы» своей обычной походкой. Твои друзья внимательно наблюдают за тем, как ты ходишь. Особенно внимание стоит обратить на «зажатости» в теле, то есть неподвижные мышечные группы, а так же на дисбаланс частей тела (одно плечо выше, колени смотрят в разные стороны, и так далее).

2. Следующий шаг самый просто и повторяется чаще всего. Тебе говорят на впечатления от зажатости, и ты начинаешь прорабатывать эту группу по принципу максимум зажатости – максимум расслабления. Например, со стороны кажется, что плечи смотрят вперед. Ты сводишь плечи максимально вперед, делаешь проход по дороге славы в обе стороны, потом плечи отводишь максимально назад и снова идешь туда-сюда.

3. Ты делаешь небольшую встряску и снова идешь по дорожке, позволяя своему телу выбрать то состояние, которое наиболее комфортно. Я не знаю, насколько сильно ты удивишься, когда поймешь, насколько улучшается твое состояние с каждым проходом.

4. Повторяешь шаги 2-3 до полной проработки тела.

Эту технику можно делать и самому, по полной схеме, то есть проработке всех мышечных групп. Вот краткий список:

Плечи (вперед, вверх, назад, вниз)

Шея (во все стороны)

Подвижность рук (вперед, вбок)

Корпус (повороты в стороны при шаге, наклоны)

Тазобедренный сустав

Бедра

Колени

Икры

Стопы

Эта техника очень хороша – она одновременно прорабатывает твое состояние и то впечатление, которое ты производишь на окружающих. В книгах по НЛП часто встречается название «Походка с грацией и силой», «Походка могущества». Эту технику я настоятельно рекомендую к применению всем людям, независимо от того, насколько ты считаешь себя хорошим. Просто потому, что дает результаты независимо от твоего первоначального состояния.

Взгляд D.O.R.E.

Еще одна техника старушки Доры, направленная на изменение твоего внутреннего состояния, и, как следствие, впечатления, которое ты производишь на окружающих. Как легко догадаться из названия, мы будем работать со взглядом по структуре, близкой к предыдущей. Теперь по пунктам.

Исходная позиция – ты и твой друг.

1. Определи состояния, которые тебе хочется иметь в разговоре с девушкой (или несколько состояний).

2. Вспомни ситуацию в жизни, когда ты наиболее ярко и полно чувствовал это состояние.

3. Вспомни его наиболее полно – ситуацию, что ты видел, что слышал, как чувствовал (лучше всего это делать с закрытыми глазами). И немного усиль это состояние. И еще, пока не поймешь, что ты его чувствуешь очень хорошо, всем своим телом.

4. Потом представь, что это состояние излучается в мир через твои глаза и открой их. Твой друг расскажет тебе про свое впечатление. Если состояний несколько, повтори шаги 2-4, постепенно делая «коктейль» из состояний.

5. Запомни это состояние, можно его заякорить, чтобы легко получить доступ к этому состоянию в будущем.

Выводы:

С помощью техник НЛП можно создать у себя очень полезное состояние, которое поможет тебе привлечь девушку. Если у тебя есть состояния, которые тебе мешают – смотри методики работы со страхами  и методику, которая называется «трехпозиционное описание».

+1


Вы здесь » " ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ " » Внутреннее состояние » Набор статей про ВС от Battle'a


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC