Пикап по всему миру. Самый лучший форум по пикапу! Знакомство, Свиданки, Соблазнение, Секс. А также все, что к этому относится :) НЛП, Гипноз, Теория 100 баллов...

" ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ "

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » " ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ " » Качалка » Спортфарма. Тренировки и питание на курсе анаболических стероидов


Спортфарма. Тренировки и питание на курсе анаболических стероидов

Сообщений 1 страница 20 из 505

1

вынесу в отдельную тему данный, как Вы уже поняли, очень важный вопрос. Про питание, тренировки на курсе анаболических стероидов, составление курсов, дозировки стероидов и т.п.

Собственно здесь все об этом, с каких стероидов лучше начать, что дополнительно прикупить,
чтобы не посадить органы, да и вообще минимизировать риски (названия препаратов приветствуются)
что по деньгам, сроки курсов, ожидание в прибавке в весе, диета на время курса и тпх

Прест уже писал свое мнение, но впадлу искать. В общем, давайте разговаривать на эту тему =)

Теги: допинг

0

2

Ебашь метан (Метандростенолон, Данабол, Метанабол, Пронабол, Анабол). По 20 мг в день в два приема: днем и вечером. Рассасывай под языком. Продолжительность - 1 месяц. Дольше - смысла нет, оральные стероиды дольше месяца не работают. Вернее, работают, но дозировку придется повышать, а это уже нагрузка на печень.

Никакой послекурсовой терапии в варианте "20 мг в день" не требуется.

Белка ебашь минимум 2 г на 1 кг веса тела. Если столько еды не влазит, пей протеин. Углеводов - 4 г на 1 кг веса тела. В основном - каши, рис, макароны, картошка... Вот эту тему еще читай: Комбинации белков + углеводов, чтоб вкусно пожрать и мышцу нарастить

Тренировки - по 2 часа. На большие мышечные группы хуярь по 4-6 упражнений, по 4-6 подходов до отказа. Первые два подхода - силовые (на 6-8 повторений). Остальные подходы - со средним весом (на 8-15 повторений с короткой амплитудой) пампинговые в максимальную амплитуду, задача - задействовать как можно больше мышечных волокон, максимально растягивая мышцу.

+4

3

Звучит довольно просто))) Кстати, а в какую цену метан? И где его достать если в городе нет дилеров?
P.S. в ближайший год не планирую

0

4

КолянЫч написал(а):

Звучит довольно просто)))

Это звучит просто)) А на самом деле тебе мышцу за 2 часа нужно ухуярить так, чтоб она надулась в полтора раза больше http://pickup.0pk.ru/uploads/0002/a3/7f/32330-2.gif Тогда только толк будет. А если тренироваться в обычном "натуральном" стиле, ничо не вырастет.

КолянЫч написал(а):

Кстати, а в какую цену метан? И где его достать если в городе нет дилеров?

http://dopingcom.com/shop/metandienone/

+1

5

Друган  говорил что на курсе надо въебывать в зале как проклятый чтобы был толк, 4 раза в неделю по 1.5 -2 часа :)... А в натураху можно 3 раза в неделю по 40 мин и прогрессировать потихонечку :)

Так что действительно  это только звучит просто :)

0

6

Лол: http://dopingcom.com/forum/viewtopic.php?f=4&t=665 http://s1.uploads.ru/elc2t.png

В крации с предысторией...
Прошла 1 неделя после первых в жизни самоуколов - сустанона 250 (250 мл) и деки (200 мл)!
Ставлюсь второй раз - опять суст 250 только уже (500 мл) в одну булку и деку (200 мл) во вторую булку. Поставился.
Пока колол - взмок как в сауне из за волнения и мыслях что накосячу и не правильно поставлюсь ( у всех так ? )
Залез в горячую ванну парить булки с мыслями что это поможет быстрому рассасыванию вколотого ( правильные мысли в теории ?)
Выхожу с ванны звонок на трубу - знакомая приехала в гости и я с мыслями" О ДААА БОГ ЕСТЬ", завожу её домой и начинаю трахать прям в кухне.
ТАК ВОТ - мин 10 -15 траха - начинаю кончать и в это мгновение - СЛУЧАЕТСЯ ЭТО ЗАПАДЛО .... Подумаете что вялого словил ? так лучшеб его словил чем -.
- так вот в момент пика - РЕЗКО СВОДИТ мышцы сразу 2-х булок в том месте куда колол витаминки. Так свело булки - что не смог удержаться на ногах. ПАДАЯ разбил бошку в кровь, вазу, снёс весь хавчик на столе (борща ЦЕЛУЮ КАСТРЮЛЮ перевернул на себя) + обкончался лежа на полу с борщём, с разбитой бошкой и вазой прибивая в полном АХУЕ слушая тупые крики подруги - с тобой все нормально, все нормально ..... ?? нет бля, все шоколадно - шуткануть так решил...

Короче мужики - те трахайте тёлок СРАЗУ после уколов. Или возможно мне просто не повезло ... (

0

7

"Преступник №1"
Эт чо с ним было? Что-то нарушил по ходу?

0

8

Трололо это http://s1.uploads.ru/Jtr1E.png

0

9

"Преступник №1" написал(а):

Ебашь метан (Метандростенолон, Данабол, Метанабол, Пронабол, Анабол). По 20 мг в день в два приема: днем и вечером. Рассасывай под языком. Продолжительность - 1 месяц. Дольше - смысла нет, оральные стероиды дольше месяца не работают. Вернее, работают, но дозировку придется повышать, а это уже нагрузка на печень.

ты писал от метана прыщи могут повылезать на всю спину, мож с чего другова начать?

"Преступник №1" написал(а):

Никакой послекурсовой терапии в варианте "20 мг в день" не требуется.

заебись

"Преступник №1" написал(а):

Белка ебашь минимум 2 г на 1 кг веса тела. Если столько еды не влазит, пей протеин. Углеводов - 4 г на 1 кг веса тела. В основном - каши, рис, макароны, картошка... Вот эту тему еще читай: Комбинации белков + углеводов, чтоб вкусно пожрать и мышцу нарастить

я это и сейчас внатураху. тему ту прошарил

0

10

greenfast написал(а):

ты писал от метана прыщи могут повылезать на всю спину, мож с чего другова начать?

Это от Метандростенолона. Юзай более чистые аналоги: Данабол, Метанабол, Пронабол, Анабол.

0

11

читаю сейчас про все эти курсы на спортфарме...

Прест ты вот так вот всем круто советуешь все. ты начитан или у тебя есть личный опыт употребления АС?

0

12

greenfast написал(а):

читаю сейчас про все эти курсы на спортфарме...

сам то скооко занимаешься?
может ранро еще о фарме думать

0

13

greenfast написал(а):

читаю сейчас про все эти курсы на спортфарме...

Прест ты вот так вот всем круто советуешь все. ты начитан или у тебя есть личный опыт употребления АС?

1. Там хуйню пишут
2. Есть

0

14

"Преступник №1" написал(а):

1. Там хуйню пишут

а где не хуйню?

"Преступник №1" написал(а):

2. Есть

ок.  1 курс (на спорт фарме)
Дека*/ 200-400 мг/неделя
Метандиенон/30 мг/день
Станозолол*/50 мг/день
Нолвадекс/10-20 мг/день

ты вот мне пишешь начни с метана, с одного метана или + еще что-то?

вообще что конкретно мне понадобиться купить, сколько и чего

Экстрасекс, 5 месяцев внатураху + 7кг, но силовые в жиме лежа не о чем.
хочу ускорить набор массы в два раза и повысить силовые, чтобы к лету было уже норм, и начать сучек давить

Отредактировано greenfast (21-12-2012 14:19:33)

0

15

greenfast написал(а):

а где не хуйню?

Да почти везде хуита )) Тебе на первый курс метана хватит 1 месяц хуячить и тебя разопрет будь здоров! Это продавцы ААС народ специально дезинформируют, дескать, начинать нужно с мощных курсов, и повышать дозировки от курса к курсу. Конечно, блять, чем больше ты купишь, тем больше бабла продавцам отдашь. Культуристы времен Арнольда обходились всегда малыми дозами! И росли. Даже Арнольд говорил: если тебя прет с малого, то зачем повышать?

greenfast написал(а):

вообще что конкретно мне понадобиться купить, сколько и чего

60 таблеток метана (по 2 табы в день на 30 дней). Плюс каждый день бегать в магаз, покупать курицу, творог, яйца...)) Ну и въебывать в зале, как сотона! Все. Допинг - это вторично. А тренировки и диета - на первом месте. Тем более на курсе - следить за тем, что ты ешь и как въебываешь в зале!

greenfast написал(а):

хочу ускорить набор массы в два раза и повысить силовые, чтобы к лету было уже норм, и начать сучек давить

Тогда лучше делай курс на сушку, а не на массу. Потому что если сделаешь на массу и потом начнешь тренироваться, как обычно, то у тебя все спадет и тебе придется всю жизнь периодически на ААС сидеть, чтобы удерживать мясо. А если ты делаешь курс на сушку - сидишь месяц на безуглеводке - то потом начинаешь жрать углеводы и мышца растет без всяких ААС! Плюс тебе не нужны всякие Нолвадексы-хуядексы.

0

16

Прест,смотри:мой вес 70 кг,рост 180,пью гейнер +аминки,набрал 5 кг за 3 месяца,но сейчас набор массы прекратился
Жим лежа рабочий 85
Жим ногами 250,раза на 3-5

Что посоветуешь сделать?У меня есть возможность купить допинг в америке
Сейчас будет месяц отдыха,т.к. не будет возможности заниматься

Отредактировано Maj (21-12-2012 16:23:52)

0

17

На первый курс - меташку, больше ничего. Ну и жрать, спать и тренироваться в полную силу! Без этого ты от меташки, как и от других ААС, большого эффекта НЕ получишь! ААС - это хороший допинг. Но без хорошего соблюдения режима он 0.

0

18

Массу буду набирать или только рельеф?

0

19

Maj написал(а):

Массу буду набирать или только рельеф?

Зависит от калорийности. Если жрать обильно в три горла, то массу. Если мало углеводов и много белков, то будешь сжигать жир.

0

20

У тебя вес не соответствует росту (дрищ). Поэтому лучше массу набирай. 2 табы метана в день на протяжении месяца + жрать много сложных углеводов (рис, макароны, картошка, каши).

0


Вы здесь » " ПИКАП ПО ВСЕМУ МИРУ. ФОРУМ " » Качалка » Спортфарма. Тренировки и питание на курсе анаболических стероидов


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC